秘書検定準1級面接対策：前傾姿勢とお辞儀

先日、やっと秘書検定準1級の面接対策DVDを手に入れました。

このDVDは６つのセクションに分かれていて、１つのセクション３分くらい。
気軽にくりかえし学習できます。

ずっと練習していて、なかなかできなかった前傾姿勢。
５度を心がけようとしても普通に立っているようにしか見えない。

どうすればいいんだろう。
と、思っていたのがDVDを見て解決。

なんじゃこりゃ～！
５℃じゃないやんけ！
思いっきり前のめりやん！

見れば、１０～１５度はいってました。
普通の会釈程度。
youtubeの見本でも思いっきり前のめり。

↑少なくともこれくらいは行っていたと思う。

ネットで検索かけても５度より大きく傾けると書いてあり、ほお～と納得。

どの参考書にも５度とか書いてありましたが、もうちょっと傾けるようです。

背筋を曲げずに１０℃くらい。
はっきりと前傾と分かるように。

面接官は腰掛けているので無理もないですね。

後、大切なのは、笑顔と元気に明るく話すこと。

笑顔はストロビクスで克服したし、知人に聞いた所、私は意外と元気な印象があるようです。
しかし、練習の時も意識して口角を上げて笑顔を作り、元気な話し方、声の調子を心がけます。

報告はやはりイメージで覚えるといいですね。
そのまま文章だけで覚えると、緊張して忘れることも。
イメージ学習法というものがありますが、頷けます。

お辞儀のしかたもDVDを見て、腰だけ曲げることと、おしりを突き出すイメージを作って練習しています。
首を曲げたり、猫背になったりしないよう注意です。

なお、この秘書検定準1級面接対策DVD、受け取るときの仕草やこちらにどうぞの姿勢の映像がなかったのが残念。
この辺は出る順問題集の写真を参考にします。

しかし付属の「接遇用語を練習しよう」はちょっと便利。
状況対応でスラスラと出てきそうです。

というわけで、引き続き面接練習頑張ります。